Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Bodogán Tibi edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 14.07 km 1:20:38 05:44 p/km Normál futás Egyéb 25:25 Edzés	2 Egyéb 24:15 Edzés Egyéb 1:41:38 Edzés	3 Futás 12.09 km 1:11:00 05:52 p/km Normál futás Egyéb 25:10 Edzés	4 Egyéb 25:25 Edzés Egyéb 18:00 Edzés	5 Egyéb 24:16 Edzés Futás 11.04 km 1:00:58 05:31 p/km Normál futás	6 Egyéb 1:23:38 Edzés Egyéb 18:01 Edzés	7 Futás 8.04 km 46:51 05:50 p/km Normál futás Egyéb 25:25 Edzés	23. hét 4 futás 45.24 km 4:19:27 10 egyéb 49.09 km 6:11:13
8 Egyéb 13:15 Edzés Egyéb 18:02 Edzés Túra 7.15 km 1:10:14 09:49 p/km Séta Túra 7.4 km 1:13:39 09:57 p/km Séta	9 Futás 17.05 km 1:37:35 05:43 p/km Normál futás Egyéb 25:10 Edzés	10 Egyéb 25:26 Edzés Egyéb 18:00 Edzés	11 Futás 12.02 km 1:09:21 05:46 p/km Normál futás Egyéb 24:15 Edzés	12 Egyéb 25:10 Edzés Egyéb 18:00 Edzés	13 Futás 12.02 km 1:11:36 05:57 p/km Normál futás Egyéb 3:32:10 Edzés	14 Egyéb 53:31 Edzés Egyéb 18:00 Edzés	24. hét 11 egyéb 102.76 km 7:30:59 2 túra 14.55 km 2:23:53 3 futás 41.09 km 3:58:32
15 Futás 17.02 km 1:39:14 05:50 p/km Normál futás Egyéb 39:42 Edzés	16 Egyéb 25:25 Edzés Túra 9.45 km 3:06:15 19:43 p/km Hegyi túra Egyéb 1:15:04 Edzés	17 Futás 8.03 km 47:40 05:56 p/km Normál futás Egyéb 24:15 Edzés	18 Egyéb 25:20 Edzés Egyéb 18:40 Edzés	19 Futás 12.03 km 1:10:34 05:52 p/km Normál futás Egyéb 25:25 Edzés	20 Egyéb 24:15 Edzés Egyéb 23:32 Edzés	21 Futás 11.03 km 1:04:53 05:53 p/km Normál futás Egyéb 25:10 Edzés	25. hét 4 futás 48.11 km 4:42:21 10 egyéb 21.36 km 5:06:48 1 túra 9.45 km 3:06:15
22 Túra 6.26 km 2:34:06 24:37 p/km Hegyi túra Túra 6.38 km 2:14:22 21:04 p/km Hegyi túra	23 Egyéb 25:25 Edzés Egyéb 18:01 Edzés	24 Futás 12.06 km 1:09:09 05:44 p/km Normál futás	25 Egyéb 24:15 Edzés Egyéb 1:20:26 Edzés	26 Futás 14.04 km 1:21:52 05:50 p/km Normál futás	27 Futás 8.02 km 46:45 05:50 p/km Normál futás	28 Egyéb 25:10 Edzés Egyéb 1:04:10 Edzés	26. hét 2 túra 12.64 km 4:48:28 6 egyéb 53.24 km 3:57:27 3 futás 34.12 km 3:17:46
29 Futás 6.52 km 37:22 05:44 p/km Normál futás Futás 6.52 km 37:22 05:44 p/km Normál futás Futás 6.52 km 37:22 05:44 p/km Normál futás	30 Futás 6.05 km 34:42 05:44 p/km Normál futás	1 Futás 8.04 km 46:34 05:48 p/km Normál futás Egyéb 18:00 Edzés	2 Egyéb 25:27 Edzés	3	4	5	27. hét 5 futás 33.65 km 3:13:22 2 egyéb 0:43:27

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	194.17 km	18:44:54	17.05 km	1:39:14
Túra	5	36.64 km	10:18:36	9.45 km	3:06:15
Egyéb	37	-	22:46:27	-	3:32:10
Összesen	60	457.26 km	51:49:57	97.58 km	3:32:10

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	54	644.47 km	64:41:15	42.99 km	4:02:42
Bringázás	29	581.05 km	31:30:22	50.07 km	2:24:16
Túra	32	159.1 km	35:47:36	21.01 km	3:46:46
Egyéb	283	-	152:06:42	-	5:23:58
Összesen	398	2271.76 km	284:05:55	97.580 km	5:23:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés